为什么水中分娩能减痛?
当分娩的产妇在温暖的水中放松身体,不受地心引力的影响,感官刺激降低时,产妇的身体便减少分泌与压力有关的荷尔蒙 。压力会促使身体分泌荷尔蒙正上腺素与儿茶酚胺,而这两种荷尔蒙事实上会提高血压,同时会阻碍或减缓分娩 。分娩中的产妇若能放松身体,心理也会跟着放轻松——水带来的止痛效果目前已被广泛认同,也经过了实践的检验 。
“许多孕妈妈一进入水中就会特别迅速轻易地进入分娩状态,光是将水倒进产池或浴缸里发出的声音,就能促进其生产,躺在水里时,因为浮力和水的包围,她们不需要助产士的帮忙,就能自己找个最舒服的姿势进行生产,一般我会建议其半蹲,因为有多个半蹲生产的孕妇速度快到连产池的水都还没加满,宝宝就生下来了,而水中分娩的平均生产时间大约在半个小时 。”芭芭拉说 。
宝宝原来生来就会“潜水”
授课当天,孕妈妈们一起观看了水中分娩过程的视频,到宝宝的头整个出来时,大家都屏息静气等着看他怎么出来?这时小家伙自己往前一探头,整个就马上出来了,视频里妈妈抱着宝宝哭,陪在一边的丈夫也哭,会场里则一片安静 。
过一会儿,一位孕妈妈提了个问题:“宝宝生来就会潜水吗?”
芭芭拉笑着说,潜水,确实是宝宝的天生技能,这要从宝宝为什么生来就会呼吸说起——
宝宝还在娘胎里的时候,并不与空气接触,所以不需要呼吸,但宝宝从怀孕后十周开始,就会开始有规律、有节奏地移动肋间肌肉与横膈膜,以此来“预习”未来的空气呼吸,这也就是为何母亲在怀孕后期常常觉得宝宝在打嗝,其实他是在练习将来如何呼吸 。
而在分娩开始前24小时到48小时,胎儿胎盘的前列腺素E2浓度明显上升,荷尔蒙浓度也上升,子宫因而软化,减缓或停止胎儿的呼吸运动,胎儿得以保留许多氧气作为生产所用 。
宝宝产下时,前列腺素浓度仍维持在高点时,作为宝宝呼吸之用的肌肉就不会运作了,紧接着启动自动抑制反应,防止宝宝吸入水 。
此外,宝宝还有一项抑制反应——就是与喉头有关的潜水反射 。
所谓潜水反射,指的是当某种溶液到达宝宝喉咙后端时,味蕾便会自动进行分辨,随之声门自动关闭,溶液会被吞咽,而不是被吸入 。
每个新生儿都有这样的自动反射动作,宝宝们会自动保留这项技能达6至8个月,但8个月后,这种天生的“潜水技能”将神秘消失,只能靠后天再养成 。
不过芭芭拉还是提醒:“‘潜水技能’只是婴儿的自我保护机制,不代表他真的就会长时间潜水,因而在水中的停留时间还是不能超过1分钟 。”
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