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如果男人有少精或弱精现象的可吃一些含锌的食物,如虾皮、动物内脏、花生、紫菜等 。
2、咖啡
咖啡能提神与其能刺激交感神经有关,而副交感神经掌握着人的生理等相关活动,当交感神经过于兴奋时,相对的副交感神经就会受到抑制,主要表现为性欲减退 。
3、啤酒
对于患有肾脏疾病的男人,又爱喝啤酒,这将会使尿酸沉积从而引发肾小管阻塞,造成肾脏衰竭 。
4、少吃偏高蛋白肉类食物
大多数的年轻男士都比较偏爱肉食,虽说精子的生成需要优质蛋白质,但如果高蛋白物质一旦摄入过高,维生素摄入不足就容易造成酸性体质,就难以受孕 。
另外如果准爸妈有吸烟的习惯,在备孕前几个月就要戒烟,大家都知道吸烟危害健康,男子吸烟的时间与精子畸形率呈正比增长 。
不仅如此,大量吸烟还会导致男子性欲下降甚至出现阳萎,促使体内维生素C大量流失,宝宝在肚子也容易夭折 。
生女孩的科学方法
1、让阴道呈现酸性
既然想生男孩是让阴道呈现碱性,那么生女孩自然就是酸性了 。因为X、Y精子在酸碱值不同的环境里,游动的速度不相同,X精子在酸性的环境里较为活跃 。
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因此,若是想生女孩夫妻就可以利用以上这个特点,在行房之前,女方以少量而干净的温开水稀释醋酸之后,冲洗女方阴道,让阴道呈现酸性的环境,如此一来提高生女孩的概率 。
2、尽量避免高潮
这里所说的高潮是对于女方而言,若是想要生女孩的夫妻,那在行房的时候,女方要尽量避免高潮,因为达到高潮时,会增强阴道的碱性,这不利于X精子的活动生长 。
同时,想要生女孩的夫妻,性行为的次数应该频繁些,因为性行为的次数愈多,可以使Y精子的数量减少,但也要适度而行 。
另外,想要生女孩的夫妻,应该在排卵日前三天停止性行为 。
3、体位讲究
很多人都知道想生男孩的话,性交时最好是深插入,那么,想生女孩是不是就应该反过来,应该是浅插入呢?
【想生女孩应该吃什么 想生女孩到底要做哪些准备】其实这个不用怀疑,确实是这样的,男方采取浅插入的方式,射出精子必定会在酸性的阴道内停留一段时间,让Y精子尽可能地被淘汰,只留下X精子,这样就能达到提高生女孩的概率了
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