坐月子的宝妈做这8件事，会让她们瞬间崩溃！( 二 )

-初期为了冲奶量，产妇必须每3小时用挤奶器挤奶一次(几完放冰箱，做为库存量)
-每趟挤完奶必须清洗挤奶器+消毒
-若Baby醒来，育婴室护士会电话急抠，并把处于崩溃状的婴儿推进房内要我多亲喂。(等双奶吃完，大约过了40分钟)
-月子餐一天有六餐！！不准时吃完+喝完一锅锅的补汤，下一餐又会送来！(早餐、早午茶、午餐、下午茶、晚餐、晚点心)
-每天打扫房间、医师查房....等，这些也必须要避开挤奶时间
-月子中心会有很多产后育儿的课程，要排时间去学习
-月子中心会有教练安排体育课，要排时间去健身
对着宝妈说奶水少是大忌
【坐月子的宝妈做这8件事，会让她们瞬间崩溃！】网友：花生米小宝贝
生完宝宝后，网上看了很多文章说宝妈生完后，有70%的妈妈都会经历奶水少的问题，没想到自己也是那70% 。
最惨的是明明知道还是没办法产奶，还要被婆婆说。
心好累啊！不是我不想挤多一些给宝宝，而是真的没有啊？
你们就没有经历过吗？
点评：
产后肥胖和奶水少一直是很多宝妈的心结，作为家人已经多给予体谅，既然知道问题，倒不如一起寻找解决的方法，而不是一味的责怪宝妈啊！
如果想知道产后如何涨奶，可以看小编过去文章
坐月子奶水不足？绝对不是营养问题而是这些。。。
不要把孕妇的月子照发朋友圈
网友：爱吃巧克力的小丸子
我有一个自拍狂老公，对！不仅他爱自拍，他还要把身边的人自拍发朋友圈，坐月子那回，已经几天没洗头，没化妆，居然趁老娘不留意把老娘也拍入镜。
拍完还走到老娘面前炫耀一下，老娘真想扇死他，你拍就拍呗！老娘这么丑的时候你居然放上去，是要找屎吗？
还好！这货马上认识到错误把这条朋友圈删了！
点评：
哈哈哈，其实也没有要禁止朋友拍照那么严格啦！
但就是大素颜+身体水肿+约一个月没洗头的模样，不见得每个人都想在朋友圈上跟朋友分享。(虽然都当妈了，是也没多在意别人世俗的眼光，但真的还是经过每个当事人同意会比较有礼貌哦~)
请勿带宝妈产前喜欢的食物探望
网友：吃货Angel
一闺蜜，不知道是生孩子后抽风了还是傻了，那天来探望我，居然带来了榴莲，没错！就是那个榴莲，虽然我很喜欢吃，但是貌似坐月子不能吃，这货居然记得我以前喜欢吃榴莲，但是现在非常时期啊！
而且产房的其他妈妈向我的闺蜜投来仇视的眼光，我虽然很想吃，但是为了不被其他人仇视，为了宝宝我让她拿回去了！现在想来这个选择真的让我很受伤 5555555
点评：
产后违禁品很多，因为有些食物误食会退奶(韭菜、人参、麦芽...等) 。
前面的还是次要，主要是有些人间美味的垃圾食物平常明知多食无益，但却能勾起宝妈的吃货欲望。
但现在正逢哺乳期，娃儿的营养来源就是这位乳人，所以千万别害产后乳人破戒呀！
不要在宝妈面前说“没喂饱”
网友：蜡笔小饭团
坐月子的一周，宝宝老是哭，我那个愁啊！婆婆又老是问我是不是没有喂宝宝吃奶，但是明明我是一个小时前才给宝宝喂奶的啊！
点评：
母乳妈妈压力之大就在于，宝宝的任何反应，都要归咎于妈妈身上。哭是宝宝唯一的语言，而月子里的宝宝哭闹一种很常见的原因就是想念子宫，所以才会通过吮吸妈妈乳房这种方式来获得接近妈妈的机会。给宝宝喂奶，不能这么果断判断奶水是不是够宝宝吃！
坐月子期间，新手妈妈要接受许多新的挑战。面对新生儿惶恐不安，委屈疲惫，手足无措，还需要重新认识这个变得松垮垮的身材！此时，真的很需要家亲友们的包容体谅和温暖关怀~