小编的话：经医生确认后的准妈妈们 ， 接下来最重要的是如何安胎 ， 如何加强自身的营养 ， 如何做好宝宝的胎教 ， 如何购置宝宝需要的物品 ， 等等！孕育一个新生命 ， 是让人幸福快乐的过程 。可能前三个月 ， 有的准妈妈们孕期反应特别大 ， 吐得比较厉害 ， 那么在饮食上就要特别留意 ， 少食多餐 ， 多吃些新鲜的蔬菜瓜果 ， 来补充孕妈的营养 。让胎儿从孕期开始 ， 赢在起跑线上！
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