缺锌者的一个显著特点是头发干燥面貌憔悴，头皮细胞脱落，每每梳头都会头皮落屑飞扬 。还有维生素A、D、E、K等都属于脂溶性，你拒绝了脂肪吸收，必然造成多种维生素及营养素的缺乏，就等于把精子、卵子活活地饿起来，它们哪里还有能力去追逐、苦恋、磨合？如此一来更谈不上受精孕育了 。
【爱美过度影响生育 “揪”出不孕的原因才能顺利当妈】素食、节食瘦身的朋友，可千万别亏待了你的精或卵，别耽误了你的后代子孙！
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