纠正胎位的9个方法( 五 )

胎儿在子宫内的正常姿势应该是头位，即头部朝下臀部朝上，分娩时头应先娩出；相反为臀位，分娩时臀部先露出。由于胎儿的头部比臀部大，如果分娩时臀部先娩出，头部再要出来就很困难了，造成难产。因此，胎位正常与否十分重要，它关系到分娩能否顺利进行。
在28孕周前胎儿尚小，羊水相对较多，即使胎位不正大多也能自行转正，但若在30孕周后仍胎位不正，就要在医生指导下进行自我矫正：
胸膝卧位法适用于30孕周后胎位仍为臀位或横位。具体操作为孕妈咪于饭前、进食后2小时或早晨起床及晚上睡前，先去排空尿液，然后放开腰带，双膝稍分开（与肩同宽），在床上，胸肩贴在床上，头歪向一侧，大腿与小腿成90度直角，双手下垂于床两旁或者放在头两侧，形成臀高头低位，以使胎头顶到母体的横膈处，借重心的改变来使胎宝贝由臀位或横位转变为头位。
每天做2～3次，每次10～15分钟，一周后进行胎位复查。
艾灸穴位法也可帮助矫正胎位，可配合胸膝卧位法一同做。具体做法为孕妈咪采取坐位，脚踩在小凳上，松开腰带，用点燃的艾卷熏至阴穴（双侧脚小趾外缘）。这样，可兴奋大脑的内分泌系统，使雌激素和前列腺素分泌增多，促进子宫活动，从而使胎宝贝转位。
每天1次，每次15～20分钟，一周后进行胎位复查。
侧卧位适宜于横位和枕后位，具体做法为侧卧时可同时向侧卧方向轻轻抚摩腹壁，每天做2次，每次10～15分钟。
经过以上方法矫正仍不能转为头位，需由医生采取外倒转术。若至临产前还不能正常就难以自然分娩，要提前住院，由医生选择恰当分娩方式。
5.纠正胎位不正的方法有哪些?

文章插图
多数胎儿在子宫内的位置都是正常的,但也有少数属胎位不正,约占5%,常见的不正胎位有枕横位枕后位臀位;也有因胎头俯屈程度不同的异常头先露,如额先露面先露,以及横位复合位先露等不正胎位,但比较罕见
有些胎位不正是可以纠正的,如枕横位枕后位臀位横位等一般横位应随时发现及时纠正;臀位在妊娠7个月后纠正;枕横位则需在临产后宫口开大到一定程度或接近开全而产程受阻时再纠正
妊娠30周前,大部分胎儿为臀位,30周后多数可自动转为头位故即使是臀位,也没必要在30周前纠正;30周后仍为臀位或横位者,是需要纠正的
纠正胎位可采用胸膝卧位,艾卷灸至阴穴和三阴交穴激光穴位治疗手法倒转侧卧位等方法以上方法均为产前应用若临产后胎位仍无变化,可在消毒情况下采取阴道内手转胎头或内倒转术
产前纠正胎位要持之以恒,手法倒转胎位等要做到动作轻柔,以免用力过大伤及胎儿和孕妇
膝胸卧位纠正胎位
妊娠30周前,对于胎位是否属于臀位可以不必管它,但30周以后,如仍属臀位,可利用膝胸卧位方法来纠正此法藉胎儿重心的改变及孕妇横隔阻力,增加胎儿转为头位的机会,7天为一疗程,如没有成功可再做7天,有效率60%~70%,少数孕妇在做膝胸卧位时出现头晕恶心心慌,不能坚持,则需改用其他方法纠正胎位
分娩后子宫韧带松弛,仰卧过久,子宫因重力关系容易向后倒,如不纠正,日后可引起腰痛痛经月经流向腹腔从产后10天开始做膝胸卧位,每日2次,对于预防子宫后倾位有一定意义