宝宝打鼾睡姿可取侧卧，双手不要压住胸口，盖被应轻暖 。发现打鼾时，成人可翻动一下孩子身体，变换一下睡姿，枕头不要太高，有时可以使打鼾得到一些缓解 。
奶粉不要冲调的过浓，两顿奶间要喂水，家中不要太干燥 。经常户外活动，平时多练习翻身，有助于呼吸道分泌物的排出 。
睡觉打呼噜要注意宝宝是不是有鼻炎哦 。很多时候鼻炎总是没有流鼻涕的现象，但会出现不同程度的鼻塞，以致于宝宝缺氧的 。
结语：
宝宝偶尔打呼噜是正常的，可以通过睡姿或者轻拍背部进行调整，但如果是长期打呼噜，就应该及时去专业的耳鼻喉医院诊治 。

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