磨牙饼干设计很“坑娃” 自制环保绿色无公害宝宝磨牙棒( 三 )

她进一步解释称，颌骨运动其实是个关节、肌肉、骨头协调配合，以及不同口感食物刺激分泌物共同作用的复杂过程，在咀嚼锻炼中，咀嚼不同形状的食物，舌头拨动的方式也不同，所以，最好的磨牙食物，应该是各种口感、形状的新鲜食材，譬如各类瓜果条，菜梗等，在监视孩子不会被卡住的前提下，生熟软硬的食物都可以让孩子尝尝，建立味觉。
在这个过程中，家长还可以告诉孩子“你现在吃的是苹果”、“那是西瓜”……巧妙地帮助孩子认知事物，一举两得。“一些高纤维的蔬果，嚼不烂难以下咽时，孩子一般自己会吐出来，这是一种本能，无须过分担心。”刘主任说。
另一方面，由于磨牙饼干主要成分是淀粉，会影响正餐饮食，不宜多吃。“用来磨牙的食物只能看成一种工具，不能作为营养补充，更不能影响正餐饮食。”
●陈立民：自制“磨牙棒” 无添加更安全
“市售磨牙棒毕竟是工业化产品，难免有各种添加剂，不如自己动手，在日常食物中选择一些食材做成磨牙棒更安全放心。”
广医三院儿科副主任医师陈立民向采访人员坦言，其实磨牙饼干也是后来才有的“新生事物”，医院医生并不会跟家长推荐使用磨牙饼干之类的产品。与其多花钱买可能带有各类添加剂的工业产品，不如自己制作安全美味的磨牙道具给宝宝吃。