1、注意均衡饮食:多给宝宝吃些清火蔬菜,如白菜、芹菜等,忌辛辣、油腻、高热量食物 。多吃水果补充维生素帮助消化,缓解上火 。除此之外,还要养成多喝水的好习惯 。
2、良好的起居习惯:定时排便,肠道通畅有利于体内毒素的排出 。在起居上要保证宝宝有足够的睡眠,睡眠不够或睡眠质量不好都容易引起上火 。
另外,吃奶粉的宝宝上火,父母选奶粉要注意了 。
一款营养好吸收,不上火不便秘的奶粉,你值得拥有 。
小儿湿疹的家庭护理法
1、首先要注意保持宝宝皮肤清洁,洗澡水不要过热,不使用肥皂,衣物不要太厚,以棉布为主 。勤剪指甲,防止抓伤感染 。
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2、在饮食方面,要尽量避免带有蛋白质的过敏性食物,可增加如荷叶粥、薏米粥等具有清热解毒作用的食物食用 。
为宝宝选择湿疹药膏时,应尽量选择纯植物配方的,温和不刺激 。如果宝宝湿疹化脓感染,伴有发烧,应及时去医院诊治 。
小儿肺炎的家庭护理法
小儿肺炎是一件非常麻烦的事情,家长一方面应积极配合医生进行治疗,另一方面应注意日常对宝宝进行正确地护理 。首先要保持室内空气新鲜,保证宝宝充足的睡眠 。在饮食方面,要饮食清淡,多补充水分 。小儿可食用含有丰富营养和维生素的流食,如母乳、牛乳、菜水和果汁 。
风寒型肺炎应在服药散热后要,稍加盖被,服热稀粥,以助排汗,避免风吹 。痰热型肺炎患儿,高热无汗,可用冰袋或湿毛巾敷前额 。以上是患有肺炎常用的家庭护理方法,一般小儿出现肺炎要及时入院治疗 。
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