剖腹产后要及时排气 教妈妈如何在产后顺利的排气( 二 )


2.剖腹产后6-8小时可流食
剖腹产后6-8小时,虽然妈妈还没有排气,但是医生可能会告诉你,可食用藕粉、米汤等清淡易消化的流食 。
但是,新妈妈要注意尽量不食用不宜消化及产气的食物,如牛奶等 。
新妈妈在这个时候可以少量多次,例如2-4小时一次,每次50-100ml,不仅可以促进胃肠道功能的恢复,使产妇尽早排气,还可以避免加重胃肠道负担 。
3.剖腹产后排气完毕也需注意饮食
新妈妈成功排气后就可以吃容易消化并富含蛋白质、维生素的食物了 。在肠道排气后的1-2天内,妈妈可以坚持食用蒸蛋羹、稀饭、面条等半流食食物,之后即可正常饮食 。