1.鱼处理干净后,切去鱼头,片下两扇肉片,并去除腹部的大刺,然后顺着鱼的纹路改刀切薄片 。
2.鱼片全部片好,鱼骨斩块,然后用清水再次清洗几遍 。
3.然后将切好的鱼肉片进行腌制处理,先加盐、料酒、胡椒粉,充分拌匀 。然后加入鸡蛋清,继续拌匀 。加入红薯淀粉充分拌匀,然后加入适量芝麻香油拌匀 。
4.鱼骨也加入盐、料酒、胡椒粉腌制一下 。
文章插图
eImage fix-android" style="BOX-SIZING: border-box; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">5.干辣椒切成段、生姜和大蒜切成片 。将黄豆芽用沸水,焯熟后待用 。
6.锅里倒油(家里有猪油的加一点增香),油热后下入红油豆瓣酱翻炒,再加入姜蒜片、一小把干辣椒段,炒香 。
7.加入约700克开水,加少许花椒油,煮四五分钟 。然后下入鱼骨煮熟后捞出倒入装豆芽的碗里 。
8.开小火,一片一片放入鱼片,整体放完后,晃动锅使其受热均匀,鱼片变色即熟 。
9.碗底用焯水的黄豆芽垫底,然后倒入鱼骨,再将鱼片连同汤一起倒入,撒点姜蒜末,再撒上花椒和干辣椒段 。
10.锅里加入适量油,烧到微微有点冒烟,做水煮鱼油量要尽量多一点,油浇透了鱼片才更好吃 。将热油均匀淋入,开吃吧 。
04香煎带鱼食材:带鱼、葱、姜、花椒粉、盐、料酒、干淀粉、油
文章插图
eImage fix-android" style="BOX-SIZING: border-box; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">做法详解:
1.带鱼洗净去内脏后,用剪刀剪成5厘米左右的段,放入碗中备用 。将切好的葱丝、姜丝与带鱼段放在一起 。再放入花椒粉、盐、料酒,搅拌均匀后腌制半小时 。
2. 用餐纸,吸去腌好的鱼段上多余的水分 。取平盘铺一层干淀粉,鱼段两面分别均匀的沾上薄薄的一层干淀粉 。
3.锅中放多一点油,待油温六七成热时放鱼段 。(炸的时间会需要长一点,一定不要着急翻面),小火炸至两面金黄即可 。
05爽滑鲜嫩的清蒸鲈鱼!食材:鲈鱼1条、蒸鱼豉油3勺、食用油适量、料酒适量、生抽1-2勺、白糖少许、葱姜适量、盐适量 。
文章插图
eImage fix-android" style="BOX-SIZING: border-box; BORDER-TOP: 0px; BORDER-RIGHT: 0px; BORDER-BOTTOM: 0px; PADDING-BOTTOM: 0px; PADDING-TOP: 0px; PADDING-LEFT: 0px; MARGIN: 0px; BORDER-LEFT: 0px; PADDING-RIGHT: 0px">做法:
1.鱼去除内脏,清洗干净,葱切段、姜切丝 。
2.鱼身片几刀,鱼肚里塞少许葱白姜丝,外表抹上盐和料酒腌制10分钟。
3.锅中加入适量清水,烧开后,再将鱼放进来,大火蒸6-8分钟 。
4.蒸鱼的时间调制酱汁:生抽+蒸鱼豉油+糖调匀待用
5.蒸好的鱼会有部分汤汁,倒掉 。把姜丝与葱段平铺在鱼身上
6.热锅入油烧开,有青烟冒出即可,将滚油从头到尾淋在鱼身上,并迅速将料汁以同样方法淋入 。
06剁椒鱼头食材:鱼头一个、剁椒200克、小红川椒2~3个、小葱1把、大蒜8瓣、生姜30克、料酒2勺、醋1小勺、盐适量、酱油2大勺、白糖少许(提鲜)、香油1大勺、色拉油2大勺、蚝油2小勺,或蒸鱼豉油、花椒20粒、八角1粒;
- 烫什么发型好看 中长发烫发发型图片
- 脾胃调养辅食:鱼肉糊
- 高龄初产孕妇当妈妈需要的问题
- 马氏催乳汤提供下奶4方法了解一下 产后催乳没你想的那么难
- 孩子不是你想要就要 领养孩子的四个条件缺一不可
- 婴幼儿吃蜂蜜需要的5点注意事项
- 很重要的8个茶叶常识 茶叶知识大全
- 顺产不是你想顺就能顺!有流产史可以顺产吗答案在此
- 宝宝被鱼刺卡喉了该怎么办
- 婴儿需要的床上用品