文章插图
制作步骤:
1.马鲛鱼切一厘米厚,洋葱切丝 。
2.将鱼肉放保鲜盒,均匀地在鱼肉上淋一层料酒,生抽,然后把肉拎起来,多余的料酒和生抽就会滴落在盒里 。把洋葱丝放进去,再撒一点点白胡椒粉,抓匀 。在鱼肉上抹一层薄薄的盐,放回保鲜盒,让它夹在洋葱丝中间(上下左右都被洋葱丝包围) 。盖上盖子放冰箱腌制半天以上 。
3.平底锅烧热,倒入油,大火把姜粒和洋葱丝放入爆出香味马上转小火,用铲子把洋葱推到锅的四周,油会流回锅中心(如果不够可以再添一点),放入鱼肉,小火煎至两面金黄,洋葱变软即可 。煎的过程中,如果太干,可以再喷一点料酒 。
4.装盘的时候把洋葱丝浇在鱼肉上 。
27、椒盐九肚鱼
所需食材:九肚鱼、炸鸡粉、椒盐粉、卤肉粉、生粉、两个鸡蛋、葱花 。
文章插图
制作步骤:
1.用炸鸡粉腌好九肚鱼,20分钟左右 。
2.20分钟之后,再次沾上炸鸡粉 。
3.打两个鸡蛋,只要蛋黄,将蛋黄打散,放入腌好的鱼肉里,可选择加入其它佐料,料酒、卤肉粉或辣椒粉之类 。
4.将鱼肉上生粉 。
5.放入翻滚的油锅中炸至金黄及可起锅,撒上椒盐粉和葱花 。
28、豆酱煮剥皮鱼
所需食材:剥皮鱼三条,豆瓣酱、姜、蒜、葱适量 。
文章插图
制作步骤:
1.起油锅,将鱼煎至两面变黄铲起待用 。
2.重新倒入油、爆香姜蒜、下豆瓣酱炒香 。
3.将煎过的鱼重新如锅,加适量水焖煮一会儿即可 。
29、香辣焖鲫鱼
所需食材:鲫鱼500g、葱适量、姜适量、蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量、醋适量、糖适量、八角适量、辣椒酱10g 。
制作步骤:
1.将鲫鱼洗净,去鳞,去内脏 。准备好辣妹子辣椒酱 。
2.葱切段,姜切片,蒜去皮 。
3.锅中放入油,烧热 。
4.下入沥干水分的鲫鱼 。
5.煎炸两面金黄 。
6.下入葱姜蒜和八角爆香后加入辣椒酱,酱油 糖。
7.倒入开水,烧开后加入盐,转小火焖至20分钟 。
8.再转中火收干汤汁即可 。
30、豆腐烧鱼
所需食材:鲤鱼500g、北豆腐200g、八角适量、桂皮适量、葱5g、姜5g、生抽5ml、老抽4ml、料酒5ml、冰糖5g、干红辣椒1个、盐适量、面粉适量、香叶适量 。
制作步骤:
1.鱼去除内脏,清洗干净,准备好豆腐 。
2.准备好葱姜,八角等配料 。
3.鱼剁成大块 。
4.放面粉,使鱼身上沾一层面粉 。
5.豆腐切成块 。
6.锅中放少量的油 。
7.放入豆腐 。
8.煎至两面金黄 。
9.放入鱼块煎至两面金黄 。
10.在煎好的鱼块中加入料酒 。
11.放入八角、桂皮、老抽、生抽、冰糖、花椒、葱姜、干辣椒、盐,
12.放入煎好的豆腐,在放入热水,盖上锅盖,大火烧开后转中小火,烧至锅内只有少量汤汁后即可起锅 。
31、剁椒鱼头
所需食材:新鲜胖鱼头、精致剁辣椒、姜、味精、食用油、蒸鱼豉油、生抽 。
制作步骤:
1、将鱼头剖开,去腮洗净,沥干放入盘中 。
2、将精致剁辣椒均匀铺在鱼头表面 。
3、加入姜丁、盐、味精、蒸鱼豉油、食用油和少量清水 。
4、将盛鱼盘放入冷蒸锅中,猛火,上大汽后蒸8-10分钟 。
5、起锅,淋上一汤勺生抽,小香葱点缀即可 。
32、泰式柠檬蒸鱼
所需食材:腊鱼500g、白胡椒粉5g、料酒5g、鱼露5g、生抽5g、油适量、盐适量、柠檬50g、白糖5g、蒜末5g、葱末5g、泰式甜辣酱10g 。
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