没怀孕也没来大姨妈是怎么回事( 三 )

减肥能引起月经紊乱，原因有二：
脂肪不足。
这一方面是指身体脂肪组织含量不足，一方面是指膳食摄入的脂肪过少。脂肪组织能合成女人身体所需的雌激素，而膳食的必需脂肪酸、脂溶性维生素是性激素合成和分泌的原料或前体物质，所以在维持女性生理特征方面，脂肪有着不可磨灭的功劳。就青春期而言，少女必须获得至少占体重17%的脂肪才有月经初潮，并保持每月1次月经来潮的规律性。
就是到了中年之后，适量的脂肪也是维持体内正常雌激素水平的保证。
营养性贫血。长期不规律减肥的女性常有皮肤苍白、头晕、气短、烦躁易怒和注意力降低的表现伴随月经不调出现，这是体内铁缺乏以致贫血的表现。即使是正常饮食的人，也有铁缺乏的危险，节食就更难以幸免了。
如果已经表现为月经不调，在控制体重的时候更不能从节食来考虑了，只有加强锻炼才是积极的减肥方式，也是月经不调的辅助治疗方法。另外，习惯节食的人要多吃含铁食物，比如肉、鱼、家禽、豆腐、豆类植物以及经过铁强化处理的食物，如饼干、酱油等，对预防和治疗缺铁性贫血非常有帮助。
4.三月没来月经也没怀孕是怎么回事?

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那可能是日常生活中某种因素造成继发性闭经；闭经是指18岁以上的女性还从未来过月经，或者连续3个月以上不来月经的生理现象，前者叫做原发性闭经，后者称为继发性闭经。少女有过一次初潮即中断数月，这种现象也可认为是闭经，但这仅属于生理范围，无须马上治疗，经过一段时间的自我调整后就能自动恢复。
还有一种是受到精神刺激或环境影响也会引起闭经，一般不能归于疾病范围，相隔一段时间后会自行恢复。闭经的原因比较复杂，但大部分是由于生理因素导致闭经，原因大致为以下几种：
1.卵巢性闭经。
一部分是由于先天性无卵巢或卵巢发育不良引起的功能低下而形成闭经；另一部分是由于人为的卵巢破坏如手术切除等原因造成闭经；患有卵巢肿瘤的女性也会由于肿瘤对卵巢功能的破坏而引起闭经。
2.一些常见慢性病也会引进闭经，如血吸虫病、盆腔结核病、疟疾、肾炎或严重贫血患者等。
3.先天性无子宫或子宫发育不良引起初潮延迟。子宫内膜损坏或做过子宫切除手术等都有可能引起闭经。
4.脑垂体损坏或患有脑垂体肿瘤者会引起功能减退。
5.因精神紧张、恐惧、忧虑等精神因素以及环境、气候改变引起的闭经。卵巢功能正常是保证月经调和的关键，卵巢功能衰竭，会直接导致内分泌失调紊乱，出现月经量少甚至闭经；面色萎黄，手脚凉等气血亏虚的表现；失眠、脱发等严重气血不等。雌激素虽然在缓解闭经上有立竿见影的效果，但西药副作用大，尤其是长期服用会有很强的依赖性，卵巢逐渐失去原有功能导致废用性萎缩。
从根本上解决闭经，应该制止卵巢早衰的步伐，鹿胎是名贵的纯天然动物药。是鹿的胎盘，保养卵巢针对性强。具有恢复女性卵巢、子宫的功能，促进自体雌激素分泌，真正的达到补气养血，提高雌激素水平的目的。摆脱了西药，避免雌激素的副作用。除了用药外，还要从精神方面调理，心态要平衡，适当运动，乐观面对生活……身心健康才是女人完美的状态。
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5.突然不来月经也没怀孕是怎么回事

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月经能反女性身体的技能情况，周期性的月经可以让我们自己更清楚的知道自己的体能素质。如果，突然有一天不来了，你是不是会感到惊讶，是身体出问题了，还是，怀孕了？而月经突然不来又没有怀孕是否让你心头一颤。突然不来月经也没怀孕究竟是怎么回事呢？