关键是要做好以下几点： 1.控制零食的数量，不可因贪吃零食而影响正餐摄入 。2.优选零食品种 。上午宜给一点高热量食品，如巧克力、蛋糕、饼干等;午睡后喝点白开水，下午给一点水果(在游戏的间歇期给予)，晚餐后一般不再给零食，若有条件可在临睡前喝一杯牛奶 。3.培养孩子的卫生习惯，吃零食前要洗手，吃零食后要漱口，以保持口腔清洁，防止龋齿等牙病的发生 。

• 宝宝每日需要多少蛋白质
• 高龄产妇需要面对哪些难题
• 高龄孕妇需要注意的孕检事项
• “高龄初产"需要注意什么
• 产后可能需要的8种用品
• 宝宝厌食罪魁祸首是冷饮
• 清蒸田鸡需要入锅多长时间 清蒸田鸡需要多长时间
• 栗子煮多少分钟能熟 煮栗子需要多少分钟
• 孕早期“困扰”解决之道
• 怀孕37周需要做什么检查 一定别忘了检查它