应该这样给宝贝“加餐”( 二 )

-温馨提示在给孩子选择加餐食品时，家长要避免以下误区：1.果冻富含营养。事实上，市场上销售的果冻大多不含果汁，谈不上营养。2.不少家长喜欢给孩子食果脯、蜜饯，以为可代替新鲜水果，其实这些食品在加工过程中，不仅所含的维生素C基本被破坏，还用高纯度的白砂糖进行加工，含糖量过高。