怀孕断奶有效快的方法( 四 )

如果你跟宝宝都准备好断乳的话，你就要设立一个好的计划，跟家人商量一下征求协助。如果你是用逐渐断乳方法的话，你可以
从宝宝最不重要的一顿开始，例如午餐。然后再从早餐然后到晚餐，最重要的一顿断得最迟。无论是否在断乳期，都要逐渐在宝宝四
个月大之内停止在夜里喂食，这样可以建立起良好的习惯。
逐步断乳
逐步断乳就是逐步减少吃母乳或者奶粉的次数和分量。
每隔一段时间就减少一次，这样可以给妈妈和宝宝时间进行调整，有助于
保持亲子情感上的联系，防止宝宝对母乳或者奶粉的过度依赖，又可以让宝宝学习吃的其他方法。逐步断乳对于妈妈和宝宝都是最好
的，是值得推荐的一种方法，除非妈妈有病症或者其他原因而不能够进行哺乳。
突发断乳
突发断乳就是突然停止喂哺母乳或者奶粉，这样其实对宝宝和妈妈来说都有一定的困难。妈妈可能会出现乳房涨奶的情况而且可
能会出现感染，而且妈妈跟宝宝都可能会错失增加情感接触的机会。
突发性断乳可能会引起：
1.很长一段时间拒绝用杯子
2.吮吸他的大拇指
4.断奶最快，最有效的方法是？

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快速断奶：如果你已经作好了充分的准备，你和宝宝也都可以适应，断奶的时机便已成熟，你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素，如果妈妈一定要出差一段时间，那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶，那么白天的奶也很快就会断掉。
逐渐断奶：如果宝宝对母乳依赖很强，快速断奶可能会让宝宝不适，如果你非常重视哺乳，又天天和宝宝在一起，突然断奶可能有失落感，因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次，先减少到每天5次，等妈妈和宝宝都适应后，再逐渐减少，直到完全断掉母乳。
（2）少吃母乳，多吃牛奶。开始断奶时，可以每天都给宝宝喝一些配方奶，也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是，尽量鼓励宝宝多喝牛奶，但只要他想吃母乳，妈妈不该拒绝他。
（3）断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大，不喂奶还比较容易。最难断掉的，恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了，可以先断掉夜里的奶，再断临睡前的奶。这时候　，需要爸爸或家人的积极配合，宝宝睡觉时，可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉，妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈，刚开始肯定要哭闹一番，但是没有了想头，稍微哄一哄也就睡前了。
断奶刚开始会折腾几天，直到宝宝一次比一次闹的程度轻，直到有一天，宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了，半夜里也不醒了，好了，恭喜你，断奶初战告捷。
（4）减少对妈妈的依赖，爸爸的作用不容忽视。断奶前，要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间，增加爸爸照料宝宝的时间，给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里，宝宝会对妈妈比较粘，这个时候，爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满，后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他，而妈妈也一定会回来的。
对爸爸的信任，会使宝宝减少对妈妈的依赖。
（5）培养孩子良好的行为习惯。断奶前后，妈妈因为心理上的内疚，容易对宝宝纵容，要抱就抱，要啥给啥，不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容，宝宝的脾气越大。在断奶前后，妈妈适当多抱一抱宝宝，多给他一些爱抚是必要的，但是对于宝宝的无理要求，却不要轻易迁就，不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时，需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用，当宝宝大哭大闹时，由爸爸出面来协调，宝宝比较容易听从。