哺乳期间怎么减肥有讲究 想要立竿见影必须做到以下5点( 二 )


小编的话:哺乳期妈妈想要减肥瘦身是可以理解的,可是有的产后妈妈对于减肥太过于着急了点,有的还没出月子,身体还没有恢复好就已经在急着减肥了 。
这样的做法小编并不赞同,毕竟女人十月怀胎,身体稍微有些肥胖是正常的,急功近利的想要减肥而伤害自己的身体,而且这样子对宝宝的哺乳也是有影响的,妈妈不摄入足够有营养的食物和汤水,对奶水分泌必定造成影响,因为减肥节食让宝宝没奶喝不就是亏大了吗?