许多正在吃母乳的宝宝，无法自我调整，心理渴望爱抚，妈妈的乳房无疑是她最大的安慰 。当然，有时抱睡、边走边摇等也会有效 。尤其随着神经系统的发育和大脑皮层活跃，宝宝越长大越容易无法自我调整 。这就是宝宝在四、五个月之后反而睡觉比小时候还要差、醒的次数还要多的原因 。
但有一种情况需警惕：如果除睡眠不安还伴有发热，不吃奶等其他症状时，应去医院请大夫检查诊治 。
床铺的用品，要以棉质品为佳，并注意清洁，及时更换尿湿或沾有便秽的床上用品，以保证小宝宝的居住环境清洁、舒适 。
不要把布绒玩具、充气玩具放在宝宝床里 。这些东西可能会挤压宝宝面部，使宝宝窒息 。大一些的宝宝可能借助这些东西爬到床外 。

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