产妇第一次开奶痛吗( 二 )


因为大多数情况下,我们都是在觉得rf胀痛起来了,才会急火火的请人来开奶 。而这时,你的rf已经非常敏感和脆弱了 。就算什么都不做,都会觉得胀胀的、闷闷的疼,无论再往上施加什么样的力道,都不会好受 。
要理解这一点,就需要再插播一个小知识——我们是从什么时候开始泌乳的?从孕中期其实就开始了,只不过当宝宝还在你肚子里的时候,胎盘分泌的各种激素会抑制泌乳素的上升 。而当你完成分娩,随着胎盘的娩出,泌乳素的水平就会激增 。乳汁分泌就会比之前更旺盛 。
随着乳汁分泌的增多,你就逐渐开始感觉到肿胀感,越来越明显 。如果没有及时的将乳汁移出,就会像我之前经历的那样,肿到像石头一样硬,沉沉的,腰都伸不直 。其实这种肿胀是由于泌乳的过程造成静脉血的回流受到阻碍,大量的体液就会潴留在rf,造成了一定的水肿 。而并不是我们想象中的全是奶水 。
但是,包括我自己在内,看到硬若磐石的rf,以为里面充盈的全是乳汁 。包括市面上很多假的“通乳师”都会告诉你,只要把奶水排出来就好了 。然后就开始对着你施展她们的“专业手法”,接下来的情形我们都能想见——那个又熟悉又恐惧的嘶喊声将再次回响起来 。
由于是水肿,而非充盈的奶水,所以无论你花多大的力量,都没有办法将奶水排出来 。反倒留下一个结论——你就是没奶!
而且,如果用的劲儿更大,本来就水肿的组织将会变得更重,你的乳腺也将受到重击 。甚至可能发烧、乳腺炎都会找上门来 。
所以,应该怎样开奶呢?
对于rf里的乳汁我们应该想办法让宝宝能吃到;而对于已经水肿的rf,则需要消水肿的按摩 。
如果你的rt还算正常,宝宝还能含住并且能吃到,那么你就需要更频繁地让宝宝吸吮,增加喂奶的次数 。通常,对于新生儿,我们每天要喂奶8-12次,平均两个小时吃一次;如果你的rf已经有明显的肿胀了,可以考虑在这个基础上每天增加2-3次的亲喂,吃奶的时间仍然保持在20-30分钟就行 。
如果你已经能感觉rf比较沉重,而且发闷,皮肤也绷紧了 。那么就可以用冷敷的方法来缓解肿胀 。记住,一定要冷敷,冷敷,冷敷,重要的事情说三遍 。
准备一块干净的毛巾,和一盆比皮肤温度低2-3度的温水 。把毛巾泡在水里沾湿,然后拧干到不滴水的程度,敷在肿胀的部位 。需要注意的是要避开rt和ry 。冷敷的时长没有特别的要求,以你自己能感觉到舒服就可以 。
当然,你也可以去买专用的“冷热敷垫”,放在常温的水里浸泡一下,然后擦干,直接放在肿胀部位冷敷也行 。由于水温并不冰,所以即使你在坐月子,也不会刺激 。
在亲喂之余,你都可以用冷敷来保持rf的舒适 。
如果你的rf除了肿胀,还有明显的疼痛感,胳膊都抬不起来了,看起来rt和ry都被撑平,孩子的嘴都没办法把rt含进去,也会表现得很急躁,开始哭闹 。这时就需要用手按摩了,主要是按rt和ry,想办法让它消肿 。
3.何为开奶?产后开奶为什么会这么痛?

产妇第一次开奶痛吗

文章插图
很多妈妈觉得在怀孕的时候已经够难受的了,毕竟要经历那么多孕期才有的“福利”,比如说下肢水肿,耻骨痛,便秘,尿频等等 。到了孕晚期之后孕妈妈们都想着尽快卸货,早日“脱离苦海” 。
你以为卸货了就完了吗?然而并没有,宝宝生下来之后,新妈妈就会有新的一轮烦恼了,不打算母乳喂养的妈妈就要想着怎么回奶,打算母乳喂奶的妈妈生完宝宝之后,第一个想的就是开奶 。