当新妈妈面对这些母乳喂养的问题时 ， 不要太紧张 ， 可以像身边有经验的朋友取取经 ， 也可以找中医看看 ， 请催乳师催乳也是可以的 ， 当然只有以上这两种按摩手法最简单 ， 自己在家里就能独自完成哟 。

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