飞扬跗阳达昆仑 ， 仆参申脉过金门 ， 
京骨束骨近通谷 ， 小趾外侧寻至阴 。

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足少阴肾经穴歌足少阴肾二十七 ， 涌泉然谷照海出 ， 
太溪大钟连水泉 ， 复溜交信筑宾立 ， 
阴谷横骨趋大赫 ， 气穴四满中注得 ， 
肓俞商曲石关蹲 ， 阴都通谷幽门直 ， 
步廊神封出灵墟 ， 神藏彧中俞府毕 。

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手厥阴心包经穴歌心包九穴天池近 ， 天泉曲泽郄门认 ， 
间使内关输大陵 ， 劳宫中冲中指尽 。

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手少阳三焦经穴歌少阳三焦所从经 ， 二十三穴起关冲 ， 
液门中渚阳池立 ， 外关支沟会宗逢 ， 
三阳络入四渎内 ， 注入天井清冷中 ， 
消泺臑会肩髎穴 ， 天髎天牖经翳风 ， 
瘛脉颅息角耳门 ， 禾髎上行丝竹空 。

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足少阳胆经穴歌足少阳经瞳子髎 ， 四十四穴行迢迢 ， 
【12首穴位歌诀教你瞬间记住经络走向 教你如何记12经络口诀】听会上关颔厌集 ， 悬颅悬厘曲鬓翘 ， 
率谷天冲浮白次 ， 窍阴完骨本神至 ， 
阳白临泣开目窗 ， 正营承灵脑空是 ， 
风池肩井渊腋长 ， 辄筋日月京门乡 ， 
带脉五枢维道续 ， 居髎环跳市中渎 ， 
阳关阳陵复阳交 ， 外丘光明阳辅高 ， 
悬钟丘墟足临泣 ， 地五侠溪窍阴毕 。

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足厥阴肝经穴歌足厥阴经一十四 ， 大敦行间太冲是 ， 
中封蠡沟伴中都 ， 膝关曲泉阴包次 ， 
五里阴廉上急脉 ， 章门过后期门至 。

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任脉穴歌任脉中行二十四 ， 会阴潜伏两阴间 ， 
曲骨之前中极在 ， 关元石门气海边 ， 
阴交神阙水分处 ， 下脘建里中脘前 ， 
上脘巨阙连鸠尾 ， 中庭膻中玉堂联 ， 
紫宫华盖循璇玑 ， 天突廉泉承浆端 。
督脉穴歌督脉行脉之中行 ， 二十八穴始长强 ， 
腰俞阳关入命门 ， 悬枢脊中中枢长 ， 
筋缩至阳归灵台 ， 神道身柱陶道开 ， 
大椎哑门连风府 ， 脑户强间后顶排 ， 
百会前顶通囟会 ， 上星神庭素髎对 ， 
水沟兑端在唇上 ， 龈交上齿缝之内 。

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