食材：莴笋、胡萝卜、银耳 。
【莴苣的做法大全家常炒菜（莴苣的做法笋怎么做比较好吃)】1、莴笋去皮洗净切片、胡萝卜去皮洗净切片、银耳泡发洗净切小朵待用 。
2、热锅凉油 ， 下入胡萝卜片炒香 。
3、加入莴笋片一起翻炒均匀 。
4、下入银耳一起翻炒均匀 ， 将食材炒断生 ， 下入少许盐和鸡精调味 ， 炒匀即可 。
出锅装盘即可上桌享用 ， 这样一道家常版的：素炒莴笋三鲜就做好啦 。这样搭配的素炒莴笋色泽清新有食欲 ， 减肥吃也是很赞 。
以上就是4道莴笋的家常做法 ， 简单营养又美味 ， 春天吃它正当季 ， 鲜嫩又美味 ， 大人孩子都可以多吃 ， 春天吃它对身体健康有益 ， 女人多吃还能美白嫩肤 ， 孩子多吃还能促进生长 。附上了详细的菜谱 ， 可以收藏好做给家人吃 。

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