6 。改变高枕睡觉的习惯;7 。太夸张或面无表情的讲话方式都需要改善;快速瘦脸方法四：古法瘦面三式Step1：改善下巴轮廓从右边面颊做起，以拇指沿耳朵凹位向下顺按至锁骨位，循环做10～20次，能畅通淋巴腺和改善下巴轮廓;左面按法相同 。Step2：消除脸颊浮肿从鼻翼两旁以食指作小打圈式于颧骨下方按到唇边，能消除脸颊浮肿，循环做10～20次，能抚平笑纹 。Step3：预防面肌松弛由下巴尖端开始，按压至耳背骨，循环做10～20次，可控制贺尔蒙分泌，保持皮肤弹性及预防肌肉松弛 。减肥瘦脸是一件漫长的事情，大家当然就是不要急于求成了 。我给大家推荐的这几款快速瘦身的方法真的很不错的，大家不妨就去试一试，期待你们重拾迷人的生动的活泼的瓜子脸 。【四种方法助你快速瘦脸】
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