蔡敏提醒,除了高龄,精神压力大还可能导致女性月经不调、排卵功能紊乱、多囊卵巢等,这些都是导致不孕的主要原因 。以排卵功能紊乱为例,该因素导致的不孕在不孕患者中占25%~35% 。
影响:压力大直接影响母婴健康
数据显示,妊娠高血压所造成的孕产妇死亡约占妊娠相关死亡总数的10%-16%,是孕产妇死亡的第二大原因 。省妇幼保健院产一科主任医师张笃华表示,职场压力是孕产妇出现妊娠高血压的重要因素 。无锡女警叶菡丹就曾被诊断出患有妊娠高血压 。
因工作压力推迟怀孕,殊不知,孕龄愈大,宝宝先天畸形的几率便会增高 。此外,如果准妈妈生育前7~10周内压力太大,会直接导致新生儿缺氧,出现唇裂等畸变,并有可能成为孩子将来患精神分裂症的病根 。
张笃华还特别提醒,新妈妈压力大还可能导致母乳哺育时间缩短,不利于孩子健康成长 。
健康提示
高龄怀孕务必重视孕前检查
湖南省妇幼保健院院长、精神卫生专家盛小奇建议,适龄女性宜尽早计划怀孕,已经选择推迟怀孕的准妈妈孕前孕期应做好充分准备,保持身心健康 。
30岁以后准备当妈妈,怀孕前务必做好相关的健康检查;在计划怀孕前3个月开始服用叶酸;孕期加强营养,补充高蛋白饮食,远离烟、酒、咖啡等,少吃海鲜、山楂等食物;平时可进行适度锻炼 。家中养有宠物的,在怀孕期间必须和宠物分开 。
职业女性在怀孕过程中,要学会适当调节自己的心态,要保持积极向上的心态;应注意早期休息,工作不要太过劳累;应定期遵照医嘱进行产检,并可通过听音乐、阅读、散步等方式解压 。
【先升职,还是先要Baby】 怀孕期间不宜开车、过度用脑及过度饮食,孕期孕产妇及家人需学习必要急救常识,以应对突发状况发生 。
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