减少龙眼、荔枝、芒果、榴连等热性水果的摄入 。
2、 尽量少给孩子提供用油炸和红烧方法烹制的过于油腻性的食物 。
3、 控制孩子的零食，特别要少吃高油、高糖的精致化加工食品 。
4、 鸡蛋、瘦肉、鱼、豆类等优质蛋白要充足供应，但动物性蛋白质应尽量选择脂肪少的，不可太油腻 。在烹调中，多使用清炖、清蒸等方法 。
5、 少吃辛辣刺激性食物，保持大便不干燥，小便不混浊 。
6、 可给孩子常吃绿豆粥、荷叶粥或绿豆汤、莲子汤（不去莲心） 。
7、 多吃山楂、山药等健脾开胃、消食化积的食物 。

• 宝宝该如何保护自己的牙齿 教孩子保护牙齿的11种方法
• 宝宝打嗝是生病吗 关于宝宝打嗝这些事妈妈要知
• 宝宝不吃东西可能是口渴了 妈妈注意宝宝口渴的表现
• 宝宝免疫力低下致多病 如何才能让宝宝提高免疫力
• 宝宝不吃感冒药咋整 感冒药可以放在奶粉里一起喝吗
• 九个月是宝宝发育关键期 家长须知九个月宝宝发育标准
• 宝宝为何会不停打嗝 家长该如何应对宝宝打嗝
• 如何保护宝宝的牙齿 保护宝宝牙齿从孕期就要开始
• 24条很有意思的笑话，经典幽默，让你一次乐个够
• 宝宝奶水不够吃怎么追奶