孕妇不一定要绝对禁止吃辣椒 ， 但一定要适量 ， 以免刺激肠胃 ， 引起便秘、血流量加快等 。孕妇适当吃些辣椒 ， 还有助于增加食欲. 吃饭不香、饭量减少时 ， 准妈妈可以尝试在菜里放上一些辣椒改善一下食欲 ， 增加饭量 。但同时有一点 ， 准妈妈也要注意 ， 做辣椒时一定要掌握火候 。
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