什么可避免溢奶( 二 )

3.怎样才能避免孩子吐奶、溢奶，有哪些需要注意的问题？
“吐奶”和“溢奶”时要护理好孩子
第一步，抱起孩子：孩子吐奶时，最好是赶紧把孩子竖着抱起来持续20分钟左右，或者抬高孩子的头部、直接抬起上半身也可以，轻轻地拍孩子的后背，这样可以防止吐出来的奶液进入气管导致窒息。
第二步，检查孩子：检查孩子的脸色是否正常，如果没有发生变化，或者很快就会变为正常的脸色，孩子就没有大问题。如果孩子脸色异常，要及时去看医生。
第三步，清洁：把孩子嘴边、脖子上、耳朵里的奶液清理掉。嘴边和脖子用柔软的纸巾擦拭，或者直接用清水清洗，用纱布巾擦干。耳朵里的用棉棒轻轻的擦拭一下，不要碰到耳道深部。
第四步，喂养：用勺子一点点地给孩子喂水，如果孩子没有再吐，就可以再喝一些水。孩子吐出很多奶后，还会饿，还想吃奶，就可以给他喂一些，要比正常的量少一半多。如果孩子的状况已经恢复到之前的样子，可以再喂一些奶，补足吐出的奶量。
预防“吐奶”和“溢奶”，拍嗝很重要，但并不是唯一方法
看了上面的原因，我们也知道了，吐奶和溢奶虽然和发育有一定的关系，但是和喂养护理也有很大的关系，所以还是有办法预防孩子吐奶和溢奶的。我们都知道最常用的方法是拍嗝，当然是个好方法，也很重要，但是并不是只拍嗝就能预防所有吐奶、溢奶问题，还需要全方位的进行护理。
01、拍嗝
美国儿科学会介绍了三种拍嗝方式，竖着抱孩子、让孩子坐在膝盖上、让孩子趴在腿上，选择一个自己最舒服的姿势就可以，我比较喜欢竖着抱孩子的方式，这种方式更容易操作。
有很多妈妈问晚上睡觉的时候要不要拍嗝，如果孩子晚上吐奶或者溢奶的话，就需要拍嗝，如果晚上表现很好就不需要拍嗝。我家两个宝宝晚上几乎没有吐奶或者溢奶过，除非是生病了，所以我并没有在晚上拍嗝。
02、喂养方式要科学
少量多次喂奶：对于母乳喂养的孩子来说，自己可以估算一个时间，平时吃40分钟就能吃饱，可以在孩子吃30分钟时停止喂奶，这样可以减少喂奶的量。其实孩子吃饱的时候就开始贪玩，一边吃一边玩，心不在焉，没必要继续喂。对于奶粉喂养的孩子来说，可以控制每次的奶粉量，找到孩子不吐奶或者不溢奶的量，每次固定量喂奶，频率稍微增加一些就可以。
把握好喂奶时机：虽然提倡按需喂养，但是也能够摸索出孩子饿的时间，比如白天可以2个小时喂一次，晚上可以3-4个小时喂一次，适合孩子自身的需求，就不会在孩子过度饥饿的时候喂奶。每个孩子的情况不同，有的吃奶的频率会特别高，妈妈们也只能多担待了。我家两个宝宝在新生儿期就是特别磨人的，白天一小时吃一次，每次吃40分钟，晚上2小时吃一次，也是吃40分钟，不过2个月以后就会好多了。
冲泡奶粉温度要合适：冲奶粉的温度也不需要用温度计测量，也不能用嘴尝，而是用手背去试，不是用手背碰奶瓶，而是把奶瓶朝下滴出几滴奶水到手背上，感觉温热不烫就是合适的。如果家里有能调节温度的热奶器，也会比较方便。
喂奶姿势要正确：喂奶的姿势选择抱着喂更好，孩子的身体倾斜45度并抬高头部。要让孩子含住整个乳晕，减少空气进入。奶瓶的角度也要倾斜45度，让孩子尽量多的含住奶嘴，也是为了减少吸入空气。
不要急于翻动孩子：喂奶后，不要着急让孩子躺在床上，先拍嗝或者竖立20分钟左右，再把他放到床上。不要着急和孩子玩闹，让他躺着休息一会儿。先给孩子换尿布，再喂奶，也是减少翻动孩子的一个必要步骤。