怎么回奶才正确方法( 二 )

参考资料：
3.快速回奶的正确方法。。。

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宝宝断奶，是每一位宝宝都必须要经历的事情，同样也是每一位妈妈所要经历的事情。
一般在宝宝6个月后，可以将每天母乳喂养中的1次完全用辅食代替。随着宝宝月龄的啬，再逐渐以辅食代替其他两顿，直至完全断奶。
-------------------------------- 妈妈因各种原因不能再给宝宝喂奶，或者准备给宝宝断奶时，如果妈妈奶水仍然较多，就需要回奶。
快速回奶的正确方法，在回奶时可以采取胀回法：任乳房胀满，忍受疼痛，经一周左右，便可胀回。在回乳期，必须忍受，切忌断续让宝宝吮吸，或因胀痛而挤奶，这样做必然将延长回乳时间。
胀回法回乳比较难受，时间也较长，为减少痛苦可加服回乳药物。根据具体情况采取不同措施，首先应停止饮用大量汤水，减少营养，禁吃炖鸡、炖肉，或营养性药膳。
然后可用药物方法阻止乳汁分泌。
一、服用维生素B6 ，每次200毫克，每日3次，连服3天。
二、育安谷麦楂归乳方加水煎服，每日3剂，连服3天。（断奶期回奶，此方法食材配方，安全快速。）
三、　口服乙芪酚，每次3至5毫克，每日3次，连服5天。（适用于产后一两天，尚未大量泌乳前）　有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了，这时可以不必服用任何药物，让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块，用手触摸时可以感觉得到，不必担心，一般情况下，这些奶块过一段时间会自然吸收的。
在断奶的过程中，妈妈既要让宝宝逐步适应饮食的改变，又要态度果断坚决，不可因宝宝一时哭闹，就下不了决心，从而拖延断奶时间。也不可突然断一次，让他吃几天，再突然断一次，反反复复带给宝宝不良的情绪刺激。
4.自然回奶的正确方法

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自然回奶是妈妈必经的一个过程，这个过程也是非常重要的，值得我们去重视和关注。自然回奶的正确方法也是很多妈妈比较关心的。那么自然回奶的正确方法有哪些呢？自然回奶需要几天呢？接下来，小编就为大家详细介绍一下。
自然回奶的正确方法有哪些
1 ，逐渐减少喂奶次数：如果奶水不是太多的妈妈们可以选择一点一点的减少孩子吃奶的次数，通过减少孩子吃奶的次数让乳汁分泌量减少一点，奶就回去了。加长喂奶间隔时间：逐渐加长每次给宝宝喂奶的间隔时间，让宝宝慢慢适应，也让乳房适应，慢慢减少乳汁的分泌，对回奶很有帮助。
2 ，缩短单次喂奶时间：每次给宝宝喂奶的时间不要太长，慢慢缩短。这样宝宝的吮吸刺激的减少就会使乳汁分泌量自然的下降。
3 ，减少高蛋白质的摄入：妈妈要注意少进汤汁及下奶的食物，一定要注意不要吃鱼肉，羊肉等含有丰富蛋白质的食物。少喝汤，少喝水，可以吃点清淡的食物达到减少乳汁分泌的效果。