奶水很油是什么原因( 二 )

2、现代妈妈饮食营养大部分比较好，和过去坐月子不一样了。过去难得吃上荤食，家里人尽可能的为妈妈做好吃的，所以，一般不会造成营养过剩。而现在老一辈还按照风俗习惯，来照顾家里的小辈坐月子：酒糟鸡、猪脚姜、猪油醪糟鸡蛋等等大鱼大肉，还不准吃青菜水果，不准起床，不准刷牙洗澡洗头，甚至有的地方不准产后妈妈喝水......蛋白质特别是脂肪严重过剩,导致妈妈的奶水不仅仅粘稠，甚至会凝结成脂肪颗粒，奶皮等。
3、很多妈妈其实很幸福的，生孩子不仅仅自己的父母照顾，还会请月嫂，晚上宝宝由他人照顾，饿了喂奶粉，妈妈整晚整晚不喂奶，也不吸出来，时间久了，水分吸收，难免会让乳房里面的乳汁越来约浓稠。
4、还有小部分妈妈有点懒，躺着不动，刷屏看手机上网，长时间不动，奶水里面的蛋白质，脂肪等大分子就会沉淀淤积在导管壁上，形成奶垢。长时间的不动不哺乳，奶水自然稠了。
知道第一个问题，那么就知道第二个问题“为什么总是奶水容易堵塞了”的原因了：
妈妈水分补充不足，食物摄取过多蛋白质脂肪，维生素类食材蔬菜水果摄入不足，缺乏适当的运动，长时间不喂奶，导致奶水粘稠不易排出，凝结为固体而堵塞乳腺导管。
有些妈妈会说，以上这些我都有注意，为什么我的乳房还是容易堵塞呢？
1、晚婚晚育，生育年龄推迟，还有些先天原因，妈妈乳房条件不好：乳腺管狭窄、粘连、套叠，也造成乳汁容易淤积堵塞；
2、多次流产史，导致内分泌紊乱。人为终止妊娠，导致妊娠后孕育激素的骤然变化，乳房也因雌激素、乳激素、泌乳激素等共同作用，而对乳房留下一些不良影响；
3、化妆品、减肥、美容产品等，或多或少的含有一些激素，这些激素在体内的沉积，会给身体包括乳房腺体带来很多负面的改变。
4、环境污染、食物