这本《中里巴人极简养生法》是作者根据多年对于经络和穴位养生的经验精选而来的 。书中提到的方法简单有效 , 如果你想要养生少走弯路 , 那可要注意看了 。
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作者武志红在书的序中写道:拥抱你的痛苦 , 这是成为你自己的必经之路 。
这本书讲的就是负能量比正能量更具价值 , 当我们积极地追求所谓的正能量时 , 其实就割裂了和负能量的联结 , 这种割裂是一种巨大的损失 。悲伤、愤怒、恐惧、内疚、嫉妒和羞耻 , 我们要打开这些感受的管道 。当我们打开这些管道时 , 生命力就会在我们身上流动 。
【正能量书籍 10本经典励志书籍推荐】执着于完美的人早点醒来吧 。不完美的存在很正常 。带着不完美 , 我们一样可以为自己、为他人做很多事 , 从而实现人生的圆满 。
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真正有力量的书籍不应该只是空喊口号的畅销文学 , 只会一味的向人们灌注鸡血 , 它应该是一种由内而外的散发出的能量 , 给你一种可以继续向前的动力 。
在这阳光灿烂的日子里 , 让我们打开书本 , 静静品读吧!
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