乳房偶尔有针尖刺痛感( 三 )

5.相近鱼虾蟹等动物蛋白的摄取过多会导致雌性激素过多，进而造成乳腺增生。

5.现如今社会发展压力太大，使女士较为非常容易心烦情绪，人体失调，造成内分泌失衡引起乳腺增生。

6.一些女士擅自服食一些带有雌性激素的保健产品使身体雌性激素成分过多造成乳腺增生。

7.内扣子得过紧，会导致乳腺血液不畅，内毒素没法圆满清除，这会让增生越来越严重。

三、医治乳腺增生饮食疗法

1.苁蓉归芍蜜饮：将苁蓉15克，川芎10克，白芍10克，黄芩5克，金橘叶10克，半夏10克各自拣去残渣，清洗，晾晒或剁碎，同放进砂锅，加适度的水，侵泡一会儿，煎制30分钟，用清洁沙布过虑，取汁放进器皿，待其湿热时，添加纯蜂蜜3Dml，搅拌匀称即威。上、中午分服。

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2.绿皮山楂粥：将绿皮10克，生山楂30克各自清洗，剁碎一起放进砂锅，加适度的水，浓煎40分钟，用清洁沙布过虑，取汁备用。将梗米100克清洗干净，放进砂锅，加适度的水，用文火煨熬成稠粥，粥将成时，添加绿皮、山楂果浓煎汁，翻拌，再次煨煮至沸，即成。早、晚分食。