喝茯茶的好处和坏处长期喝茯茶对肝脏有损害吗( 二 )

4、泾阳茯茶中内含有鞣酸物质，会导致身体内的铁元素无法吸收，这对于每个月都会发生生理期的女性来说，很容易导致出现气血两虚的现象。
5、因茶叶中都含有咖啡碱的原因，所以会有提神醒脑的作用，所以切忌不要过量的饮用泾阳茯茶，否则的话很容易出现晚上失眠的现象，尤其是晚上睡觉前，一定要做到不要喝浓茶。
喝茯砖茶适宜人群
1、血脂高的人
茯茶中含有丰富的茶多酚、儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶红素、咖啡碱以及矿物质元素等活性功能成分，可显著改善高脂血症，降血脂作用较强。
2、有减肥、美体塑形诉求的人
茯茶通过抑制前脂肪细胞的增殖和分化，减少成熟的脂肪细胞形成，阻碍脂肪堆积，有效调节体内脂肪代谢、控制体重、美体塑形。
3、血糖高的人
茯茶能够有效调节血液中胰岛素的浓度水平，从而调节血糖。其中茶多酚类化合物还能降低血液粘度，增强毛细血管韧性，防止微血管破裂。临床试验证明，常饮茯茶能降低冠心病发病率。
4、尿酸含量高的人
体内尿酸过高是因体内黄嘌呤氧化酶和腺苷脱氨酶的活性出现异常，致使尿酸生成过多，茯茶能显著降低这两种酶的活性，从而改善高尿酸血症。
5、喜好饮酒，需要保肝护肝的人
茯茶能及时清除肝脏内酒精代谢产生的乙醛，逆转乙醛产生的途径，从而减少酒精对肝脏的伤害。此外，茯茶中的咖啡碱对膀胱有刺激作用，能够利尿醒酒。
6、美容养颜的人
长期日光照射易致皮肤光老化、皮肤癌变等，茯茶能有效减少紫外辐射对皮肤纤维细胞的损伤，具有一定的抗辐射作用。
7、增强免疫力、抗癌的人
茯茶对肺癌细胞有良好的体外抑制作用，可有效降低肺癌细胞的增殖速率，促进肺癌细胞凋亡，具有一定的抗癌作用。
8、便秘，肠道不健康的人
茯茶可促进胃蛋白酶和胰蛋白酶对蛋白质的酶解，有利于蛋白质的消化吸收，消食解腻，改善肠胃。茯茶还能有效调节肠道菌群平衡，从而调理肠胃。

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喝茯砖茶禁忌人群
1、低血糖患者不建议喝茯砖茶，因为茯砖茶中很有大量的茶多糖，有降低血糖的作用，长期饮用会影响低血糖病人的恢复。
2、孕妇不建议喝茯砖茶，因为茯砖茶中含有大量的咖啡碱及咖啡因等物质，会影响胎儿的正常发育，所以孕妇不建议饮用茯砖茶。
3、长期素食者不建议喝茯砖茶，因为茯砖茶具有较强的消食解油腻的作用，由于素食者体内脂肪较少，长期饮用影响正常代谢。

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综上所得，茯茶中含有茯茶素A、茯茶素B、维生素、氨基酸、茶多糖等多种有益成分，长期饮用，还能增强体质、促进新陈代谢、增强毛细血管的韧性!但是也不是可以随便饮用的喔!

喝茯茶的好处和坏处 长期喝茯茶对肝脏有损害吗( 二 )

喝茯茶的好处和坏处长期喝茯茶对肝脏有损害吗( 二 )