为什么母乳颜色发黄( 二 )

2、注意钙和维生素D的摄入。如果乳母缺钙，为保证乳汁中钙含量的恒定，就要动用乳母本身的骨钙，会造成乳母骨软化、骨质疏松、腰腿疼痛等。
3、母乳中的水溶性纤维素，如维生素B1、B2、C等，可因乳母膳食中含量的变化而改变；脂溶性维生素A ，也是如此。所以乳母膳食中要注意合理补充。
4、近期对中国妈咪乳汁调查显示，除钙含量低，脂肪含量、锌和DHA含量偏少，应适量增加食用油、坚果、黄油、动物脂肪、海鱼等，促进宝贝脑发育及视网膜的形成，提高免疫力。另外，母乳中钠、氯含量明显偏高，这与产妇摄入食盐过多有关，不利于新生儿的肾脏发育。应避免摄入过多的食盐。
5、平日偏食，尤其是素食妈咪，如果营养素不够全面，会对宝贝的营养造成负面影响。名词解释：　初乳：　产后最初几天分泌的乳汁叫初乳，虽然不多但浓度很高，颜色类似黄油。与成熟乳比较，初乳中富含抗体、丰富的蛋白质、较低的脂肪及宝宝所需要的各种酶类、碳水化合物，这些都是其他任何食品都无法提供的。
相对而言含乳糖、脂肪、水溶性维生素较少。初乳中免疫物质可以覆盖在婴儿未成熟的肠道表面，组织细菌、病毒的附着。
产后7—14天间所分泌的乳汁称过渡乳。其中所含蛋白质量逐渐减少，而脂肪和乳糖含量逐渐增加，系初乳向成熟乳的过渡。成熟乳：
产后14天后所分泌的乳汁称为成熟乳，实际上要到30天左右才趋稳定。成熟奶看起来要比牛奶清一些，又可分为前奶和后奶。前奶：每次哺乳时最先产生的奶，也就是前2、3分钟出来的奶。看起来灰灰水水的，其含水量大，可以为宝贝提供丰富的水分、蛋白质、乳糖、维生素、无机盐和水，还有具有抗癌能力的
2.母乳颜色特别黄是怎么回事？
是初乳，
初乳是新妈咪最宝贵的奶水。于是，有些奶水特别好的妈咪很想把初乳进行保存，给宝贝储存一份最珍贵的礼物。那么，初乳该怎样保存呢？
什么是初乳？
初乳是指新妈咪在产后7天内所分泌的奶水。初乳含有较多胡萝卜素、蛋白质和有形物质，看起来是微黄色，有些稠，而且还带有黏性，以后逐渐变成白色的成熟乳。
初乳的6大珍贵之处
1.有利于宝贝排便
与成熟乳相比，初乳不仅脂肪和乳糖的含量低，适合宝贝的消化和吸收，而且还有轻微的通便作用，利于胎便排出。
2. 能减轻新生儿黄疸
初乳能够减少胆红素含量，近而减轻新生儿黄疸。
3. 促进宝贝肠道发育：初乳中的生长因子能促进宝贝未成熟的肠道发育，为吸收成熟乳做好准备；
4. 预防和减少过敏
帮助宝贝预防变态反应和对某些食物的不耐受性，减少过敏现象。
5. 促进神经系统发育
初乳中微量元素铜、铁、锌的含量较高，可以促进宝贝的生长发育，特别是神经系统的发育。
6. 增强宝贝的抵抗力
初乳中含有丰富的免疫球蛋白、乳铁蛋白、溶菌酶和其他免疫活性物质，还含有巨噬细胞、中性粒细胞和淋巴细胞等免疫细胞，可以保护新生儿娇嫩的消化道和呼吸道的黏膜，使之不受微生物的侵袭，具有防止感染和增强免疫功能的作用。