再者，注意生活细节 。
一般来说，孕妈妈容易发生晨吐 。清晨空腹会让孕妈妈感觉不适，此时，可以先吃一些淀粉类食物，早餐后再躺一会儿，之后再慢慢起床 。这样，有利于防止呕吐 。同时，注意适当运动，能让胃口变好哦 。
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