招数九：每天遵循就寝程序
安排一个整体的就寝过程，对宝宝的规律睡眠习惯养成也很有帮助 。通过一个程式化的就寝方式让宝宝渐渐明白做完这一切就该睡觉了，这对于他来说是一个睡觉前的仪式 。
这个过程包括刷牙、洗脸、洗澡、抚触、穿睡衣等，在宝宝睡前一小时就可以进行了 。在这一小时中，让宝宝结束过于兴奋的活动，别再见外人，保持室内安静、昏暗 。给宝宝换洗完后，对着他轻轻读书、讲故事，也可以让他听磁带，这不仅能促进睡眠，对宝宝的智力发育也有好处 。睡前过程不仅仅让宝宝睡得好，同时也是爸爸妈妈与宝宝之间爱的纽带 。

• 夏季新生儿的护理常识
• 新生儿感染性肺炎原因及护理
• 新生儿穿衣遵循5原则
• 新生儿度夏要三“好”
• 新生儿如何度过人生初夏
• 去除新生儿乳痂的窍门
• 新生儿冬季保暖 没病少烦恼
• 警惕：新生儿护理别“太囧”
• 解析：新生儿该不该穿袜子
• 春季新生儿晒太阳必知三W原则