7个顶级心理预言( 二 )


人的动机分两种:内部动机和外部动机 。如果按照内部动机去行动,我们就是自己的主人 。如果驱使我们的是外部动机,我们就会被外部因素所左右,成为它的奴隶 。
在这个寓言中,老人的算计很简单,他将孩子们的内部动机“为自己快乐而玩”变成了外部动机“为得到美分而玩”,而他操纵着美分这个外部因素,所以也操纵了孩子们的行为 。寓言中的老人,像不像是你的老板、上司?而美分,像不像是你的工资、奖金等各种各样的外部奖励?
如将外部评价当作参考坐标,我们的情绪就很容易出现波动 。因为,外部因素我们控制不了,它很容易偏离我们的内部期望,让我们不满,让我们牢骚满腹 。不满和牢骚等负性情绪让我们痛苦,为了减少痛苦,我们就只好降低内部期望,最常见的方法就是减少工作的努力程度 。
一个人之所以会形成外部评价体系,最主要的原因是父母喜欢控制他 。父母太喜欢使用口头奖惩、物质奖惩等控制孩子,而不去理会孩子自己的动机 。久而久之,孩子就忘记了自己的原初动机,做什么都很在乎外部的评价 。上学时,他忘记了学习的原初动机———好奇心和学习的快乐;工作后,他又忘记了工作的原初动机———成长的快乐,上司的评价和收入的起伏成了他工作的最大快乐和痛苦的源头 。
切记:外部评价系统经常是一种家族遗传,但你完全可以打破它,从现在开始培育自己的内部评价体系,让学习和工作变成“为自己而玩” 。
(三)规划的寓言:把一张纸折叠51次
想象一下,你手里有一张足够大的白纸 。现在,你的任务是,把它折叠51次 。那么,它有多高?
一个冰箱?一层楼?或者一栋摩天大厦那么高?不是,差太多了,这个厚度超过了地球和太阳之间的距离 。
【心理点评】
到现在,我拿这个寓言问过十几个人了,只有两个人说,这可能是一个想象不到的高度,而其他人想到的最高的高度也就是一栋摩天大厦那么高 。
【7个顶级心理预言】折叠51次的高度如此恐怖,但如果仅仅是将51张白纸叠在一起呢?
这个对比让不少人感到震撼 。因为没有方向、缺乏规划的人生,就像是将51张白纸简单叠在一起 。今天做做这个,明天做做那个,每次努力之间并没有一个联系 。这样一来,哪怕每个工作都做得非常出色,它们对你的整个人生来说也不过是简单的叠加而已 。
当然,人生比这个寓言更复杂一些 。有些人,一生认定一个简单的方向而坚定地做下去,他们的人生最后达到了别人不可企及的高度 。譬如,我一个朋友的人生方向是英语,他花了十数年努力,仅单词的记忆量就达到了十几万之多,在这一点上达到了一般人无法企及的高度 。
也有些人,他们的人生方向也很明确,譬如开公司做老板,这样,他们就需要很多技能———专业技能、管理技能、沟通技能、决策技能等等 。他们可能会在一开始尝试做做这个,又尝试做做那个,没有一样是特别精通的,但最后,开公司做老板的这个方向将以前的这些看似零散的努力统合到一起,这也是一种复杂的人生折叠,而不是简单的叠加 。
切记:看得见的力量比看不见的力量更有用 。