如何正确的母乳喂养( 三 )

3.随时给婴儿喂母乳
一开始不必硬性规定喂母乳的次数、间隔和喂奶量，应该是每当婴儿啼哭或觉得该喂了就抱起喂母乳，婴儿能吃多少就吃多少，这样可使妈咪体内的催乳素的分泌增多，从而使泌乳量增加，并且还可预防妈咪发生乳腺炎，避免影响婴儿吃母乳。如果妈咪身体虚弱或伤口疼痛，可以采用侧卧位喂奶，但日后不宜经常躺着给婴儿喂奶，否则会影响婴儿下颌发育，日后引起畸形。
4.喂奶时要注意正确的喂奶姿势
帮助婴儿含吸住乳头及乳晕的大部分，这样可以有效地刺激泌乳反射，使婴儿能够较容易地吃到乳汁；同时注意不要留有空隙，以防空气乘虚而入。用奶瓶喂时，也应让奶汁完全充满奶头。喂完奶后，最好让婴儿趴在大人肩上，用手轻拍婴儿后背，拍出嗝来再把婴儿放下。婴儿放下后头最好偏向一侧，这样即便吐奶也不容易呛咳，避免呕吐物吸入气管。
5.科学合理摄取丰富的营养
要想乳汁分泌旺盛并营养成分优良，妈咪的热能及营养素的需要也相对增加，所以每日应多吃几餐，以4～5餐较为适合；要特别注意多喝一些能催乳的汤类，如炖排骨汤、炖鸡汤、炖猪蹄、豆腐汤、青菜汤等；在两餐之间最好饮水或其他饮料。如果少奶或无奶，千万不要轻易放弃，不妨请医生推荐一些催乳特餐或药膳。但并非进食得越多就越好，因为在坐月子时卧床时间多而活动减少，而摄入的却主要是高热量或肥甘的食物。
如果摄入太多，不仅不能增加泌乳量，反而因造成胃肠不适而使乳汁减少。
4.正确的母乳喂养姿势怎样
正确的喂奶姿势
1、坐式这种姿势较为普遍。哺乳时椅子的理想高度应该是：坐下来时两脚可平放在地板上。母亲的背完全靠在椅背上。椅垫不宜太软，椅背不宜后倾，以免婴儿吮吸费力且不宜定位。同时，母亲紧靠椅背能使母亲放松背部和双肩。用软垫或枕头支持双臂和背部，或在足底添加脚凳可帮助松弛身体，有益于排乳反射。
2、侧卧式　侧卧式哺乳是一种较为轻松的母乳喂养姿势，特别是在分娩的头几周和晚上，产妇较疲劳，加上伤口疼病，可在背部用个垫子支撑着体重，不要用手支撑，那样既疼又累。轻轻地怀抱婴儿的头，将婴儿身体紧靠在母亲的身旁，当婴儿较小时，可能需要把他放在枕头上，使他的位置高一些，能够吸吮到母亲的乳头。注意母亲的臀部下侧的肌肉不要扭曲或拉得太紧，因为这样会使乳汁流动减慢。
特别要注意的是，产后母亲较疲劳，躺着哺育婴儿时，切忌自己睡着了而使被子捂住孩子，造成意外。
3、环抱式在母亲手臂下垫个枕头，把婴儿放在枕头上，双腿置于母亲的后方，面向母亲的乳房。母亲用手托住婴儿的头部。这种方法特别适用于剖腹产及双胞胎婴儿同时授乳。
5.如何进行正确母乳喂养
母乳喂养方法
母乳喂养实际上有很多学问需要新妈妈逐渐去学习和掌握，比如说正确的哺乳姿势，如何让宝宝顺利的衔住乳头，另外母乳喂养还会遇到很多难题。下面我们将一起谈谈新生儿母乳喂养方法。
1、时间：目前主张产后立即喂奶，正常足月新生儿出生半小时内就可让母亲喂奶，这样既可防止新生儿低血糖又可促进母乳分泌。孩子吸吮乳头还可刺激母体分泌乳汁，为母乳喂养开个好头。早喂奶能使母亲减少产后出血。
2、方法：正确的哺乳方法，应将一手的拇指和其余四指分别放在乳房的上、下方，并把乳房托起成直锥形，而且穆婴必须紧密相贴，头与双肩朝向乳房。哺乳时母亲身体一定要放松，身体略向前倾，用手掌根部托起婴儿颈背部，四指支撑婴儿头部。喂母乳时无论白天和夜间都要把孩子抱起来喂，吃空一侧汁排空了才能更好地刺激乳腺再分泌。