1、不宜熬夜：备孕女性不宜熬夜，应适当锻炼身体，增强身体抵抗力
2、孕前检查：
检查一下你的身体各方面机能是否没问题
3、合理补充【衡中粒】营养，早晚一次，不可大意 。
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2、孕前检查：
检查一下你的身体各方面机能是否没问题
3、合理补充【衡中粒】营养，早晚一次，不可大意 。