![腿上皮肤干燥起白屑 皮肤干燥脱皮严重像鱼鳞怎么办](http://img.henanlong.com/220606/03535TM1-1.jpg)
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这种情况很常见,男女有可能会有,那么,有什么好办法可以解决这个问题吗?
第一就是要注意腿部呢保暖,冬天许多女性顾及美观,都不喜欢将退步穿的很厚,冬天寒冷的空气会带走腿上的水分,使得腿上皮肤干燥 。所以,只要风度不要温度的做法还是不可取的 。
第二,勤换贴身衣物,冬天由于天气寒冷,大多数人都不会每天洗澡,但是就算没有洗澡,贴身衣物也是要经常换洗的 。之所以这样做,是因为要防止腿上的皮屑在衣服上残留而留下副作用,皮屑在皮肤和衣服之间摩擦,可能产生静电,加剧起皮状况 。
第三,洗浴水温勿过高,洗澡时不要用太热的水,防止过度洗去皮脂,使得皮肤更干燥,容易起皮 。
第四,适当涂抹润肤用品,平时洗脚时,要尽可能将小腿也洗到,洗完之后在小腿部分涂上身体乳液,然后适当按摩一下,使之正常吸收 。
第五,选择棉质的裤子,不要穿太紧和面料不透气的裤子,如果已经有起皮屑的情况出现,就需要选用通风性以及保湿性较强的棉质秋裤穿 。
第六,注意饮食和补水,水是生命之源,在干燥的冬天,更是要充足补水,平时要多喝水,防止皮肤缺水起皮 。并且还要多吃富含维生素的水果蔬菜,防止维生素缺乏导致皮肤干裂 。多吃富含胶原蛋白的食物,能够保证皮肤弹性 。
【腿上皮肤干燥起白屑 皮肤干燥脱皮严重像鱼鳞怎么办】第七,做好脸、颈皮肤的保养 。选用用适合自己肤质的洗面奶和保养品,保护皮肤的呼吸功能,对脸、颈进行深缓的按摩,可以帮助改善皮肤的血液循 。
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