4.运动
多做点运动可以让身体的抵抗力更好,更不容易生病,为了让胎儿健康着床,孕妈妈应该适当锻炼一下身体,平时去做做运动,提高身体素质。
5.注意饮食
虽然说刚怀孕不需要太多的营养,但不同时期的胎儿对于不同的营养需求是不一样的,孕妈妈可以多吃一些蔬菜水果,多吃一些富含蛋白质,矿物质,维生素的食物。
总得来说,如果想要怀孕生宝宝,以上的这些事情都是要注意的,别太偷懒啦。
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