排卵期怎么算最准确的( 五 )

由于精子很容易穿过这层粘液，这时候性交有可能怀孕。排卵后，阴道又变得干燥，粘液也变得粘稠、不透明。
5.排卵期怎么算才最准确?
排卵期的计算方法也有好几种，例如推算法、宫颈粘液法、用排卵试纸自行测、点滴出血观测法、B超监测法、基础体温法、乳头触痛法等等。
比如推算法推算排卵期首先就要清楚月经周期的长短，也就是说要有正常规律的月经周期，才能准确的推算出下次月经来潮的开始以及排卵期。
这种方法以三十天为例子来解释一下，这个月的来潮时间和下个月得到来潮时间刚好间隔30天，然后下个月的月经开始日期减去固定的十四天后就是这个月的排卵日期。
宫颈粘液法就是利用还是生理期间阴道出现分泌物的状态来计算，若排出的分泌物类似鸡蛋清状、拉丝度高还不容易断。则出现这种粘液的最后一天加上和减去四天，这段时间差就是排卵期。
当然，女性朋友们也可以结合自身机体的实际情况，尝试进行体温的监测。不可否认的事，女性月经周期的变化带来了人体温的改变，尤其是在女性排卵日的前后，此时其机体发生的变化往往会更加明显。
因而，大家可以连续记录数天的体温变化，从而来进一步预测女性机体的排卵期。
一般情况下，女性在排卵期前后呈现无变化，而体温较低时则一般为排卵日。
6.排卵期在什么时候，怎么算比较准？
许多女性不知道自己的排卵到底是哪一天，利用下面公式，经过一段时间的测试，很容易计算出来的。
对于月经周期正常的：
女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。那么根据排卵和月经之间的这种关系，就可以按月经周期来推算排卵期。推算方法就是从下次月经来潮的第1天算起，倒数14天或减去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起称为排卵期。
这也是安全期避孕法的理论根据，因为在月经周期里除了月经期和排卵期,其余的时间均为安全期。
例如，以月经周期为30天为例来算，这次月经来潮的第1天在9月29日，那么下次月经来潮是在10月29日(9月29日加30天)，再从10月29日减去14天,则10月15日就是排卵日。排卵日及其前5天和后4天，也就是从10月10-19日这十天为排卵期。
用这种方法推算排卵期，首先要知道月经周期的长短，也就是说要有很正常或是有规律的月经周期，才能推算出下次月经来潮的开始日期进而才能算出排卵期，所以只能适用于月经周期一向正常的女性。如果要是的月经周期无规律或者不正常则无法推算出下次月经来潮的日期，故也无法推算到排卵日和排卵期。
对于月经不正常的话，排卵期计算公式为：
排卵期第一天＝最短一次月经周期天数减去18天；
排卵期最后一天＝最长一次月经周期天数减去11天。
例如月经期最短为28天，最长为37天，需将最短的规律期减去18(28－18＝10)以及将最长的规律期减去11(37－11＝26)，所以在月经潮后的第10天至26天都属于排卵期。