合格的备孕爸爸要做到六点( 二 )


6、严格戒烟禁酒
吸烟者中正常精子数减少10%% , 且精子畸变率有所增加 , 吸烟时间越长 , 畸形精子越多 , 精子活力越低 。同时 , 吸烟还可以引起动脉硬化等疾病 , 90%%以上的吸烟者 , 阴茎血液循环不良 , 阴茎勃起速度减慢 。而过量或长期饮酒 , 可加速体内睾酮的分解 , 导致男性血液中睾酮水平降低 , 出现性欲减退、精子畸形和阳痿等 。因此 , 为下一代的健康出生 , 应尽量做到戒烟禁酒 。
温馨提示:
1、孕前2~3个月丈夫不能随意用药
不仅准妈妈用药要小心 , 丈夫随意用药同样也会影响宝宝!在正常情况下 , 睾丸组织与流经睾丸的血液之间有一个防护层 , 医学上称为血睾屏障 。这一屏障可阻止血液中某些物质进入睾丸 。但是很多药物却能通过血睾屏障 , 影响精卵健康结合 。如常见的一些免疫调节剂 , 像环磷酰胺、氮芥、顺铂等药物 , 其毒性作用强 , 可直接扰乱精子DNA的合成 , 包括使遗传物质成分改变 , 染色体异常和精子畸形 。像男性不孕症 , 妇女习惯性流产(早期胚胎丢失) , 其中部分原因就是男性精子受损的结果 。
这些药物还可随睾丸产生的精液通过性生活排入阴道 , 经阴道粘膜吸收后而进入血液循环 , 使低体重儿和畸形胎的发生率增高 , 增加围产期胎儿的死亡率 。因此 , 在怀孕前的2~3个月和怀孕期 , 丈夫用药一定要小心 , 可能的话 , 最好停用一切药物 。
2、不做“不合格”老爸
肥胖和营养不良的爸爸都是“不合格”的 , 尤其是肥胖 , 会影响男性体内性激素的正常分泌 , 造成精子异常 , 使胚胎的物质基础受到影响 。而营养不良则会直接影响男性的生殖机能和生育能力 。
3、谨防“星期天宝宝”
【合格的备孕爸爸要做到六点】 国外一些专家提出“星期天婴儿”的说法 , 专指那些周末受孕而生的孩子 , 这些孩子智力不佳、身体孱弱 。究其原因是假日夫妇酒后受孕所致 。酒精对生殖细胞的毒害可见一斑 。