怀孕前做好心理准备( 二 )

◆请教同事
亲朋好友聚少离多，同事关系在人们日常工作和生活中的地位日益重要起来，和睦相处形成一个和谐一致心情舒畅的工作环境是非常重要的。特别是对于怀孕后还要坚持工作的职业女性，告诉他们你真实的怀孕状况，他们也会乐于给你方便，在工作中寻求最大的便利。
◆拉拢婆婆
你的妈妈会对你付出无私的爱，也许还会搬过来跟你同住，来帮你度过这段“艰苦岁月” 。但如果远水解不了近渴，不要忘了，在你旁边还有亲爱的婆婆和小姑。婆婆毕竟是过来人，养育了你亲爱的丈夫。不妨把你的担心和苦恼告诉她吧，她会因你的虚心而增添对你的信任，即使以前有些芥蒂也会在你们真诚的交流中消散，不但解除了你的担忧，还增进了婆媳关系。
◆依靠“闺蜜”
【怀孕前做好心理准备】 你最重要的时刻怎么少得了“闺蜜”的支持！一些与准爸爸都不可能说的情况，可以和闺蜜细细说来，一起去寻求解决的办法。还可以一起制订合理的健身计划，参加有益健康的运动。即使只是在一起喝喝茶、散散步，也能减轻你的心理压力。
认识责任与义务
怀孕的妻子与往日相比需要丈夫的理解与体贴，尤其平时妻子可以做的体力劳动，在孕期大部分都落到了丈夫的肩上；孩子出生后，夫妻双方对孩子的义务与对家庭的义务都在随着时间的推移而增加。