【引导孩子吃饭的正确门道是什么 如何去教育孩子吃饭】另外，避免盲目节食，或采用极端的减肥方式控制体重 。做到遵循进餐规律，减缓进食速度；低年龄儿童可以用较小的餐具进餐，帮助他们形成定量进餐的习惯 。家长应自身养成合理饮食行为，以身作则，对孩子健康的饮食行为给予鼓励 。偏食、挑食行为要早发现、早纠正，调整食物结构，增加食物多样性，提高儿童对食物的接受程度 。
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