尽量不要奶睡，也不要让宝宝抱着奶瓶上床睡觉，容易有龋齿呢 。要养成睡眠刷牙的好习惯，而且还会让宝宝形成条件反射：哦，刷牙啦，那马上要睡觉觉了
6个月前别添加辅食，不然宝宝的肠绞痛可能会加重，这还能好好睡觉吗？
6个月也可以逐渐断夜奶了，不然醒来吃奶肯定就睡眠中断了 。
如果夜里宝宝哼哼唧，爸妈可以等几分钟看看，宝宝是能自己睡过去呢，还是需要安抚？不要立马回应宝宝 。
这么多的办法，爸妈可以都试试，总有一款是适合你家宝宝的 。小南也希望宝宝们的睡眠都能好一点再好一点，睡香香，长高高 。
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