03
充足的睡眠
宝宝的大脑还在发育，很容易疲劳 。睡眠不足，就容易发生生理紊乱，从而导致食欲不佳、经常哭闹或者容易生病，这样就间接地导致头发生长不良 。
通常来讲，
刚出生宝宝每天要睡20小时；
1~3个月时每天保证睡眠16~18个小时；
4~6个月时每天保证15小时左右睡眠；
7~9个月时，每天保证睡眠14小时左右；
10个月以上每天保证睡眠10~13个小时~
【宝宝头发又少又黄怎么办？教你3招让宝宝头发浓密起来】

• 如何护理百日咳宝宝
• 如何教育没有礼貌的怪宝宝
• 1—2岁宝宝食谱：线鱼炒饭
• 抱宝宝需要注意哪些问题？
• 如何应对宝宝长牙期五种不适
• 家长必知：宝宝安全备忘录
• 人工喂养的宝宝有几大错误容易犯
• 3个月宝宝发育指标 体重身长及听觉发音等健康状
• 怎样处理宝宝因发烧引起的痉挛、抽筋
• 婴儿宝宝几个月会翻身呢