四、 缺乏叶酸
我国每年出生10万神经管畸形婴儿 , 原因就是叶酸缺乏 。在北方尤其是在山区冬季只有贮存的土豆和大白菜 , 少有绿色蔬菜 。而且习惯的烹调是熬和煮 , 或剁碎挤水做馅 , 使大白菜仅存的叶酸损失达50%一90% 。在交通不便地区也少有水果或能生吃的富含叶酸的食物供应 。
过招:补充叶酸最方便的办法就是用增补剂补充 。用增补剂可以减少70%以上的神经管畸形儿出生 , 现在已大力推广使用 , 如“孕妇维他”和斯利安片等 。
五、 感冒
冬季气温低、温差大 , 呼吸道抵抗力低 , 极易患风疹、流感、水痘等疾病 。流感的发烧症状不但会伤害胎儿正在发育着的中枢神经系统 , 严重的还会造成流产、死亡、畸形等 。
过招:患了流感以后吃药也是个大问题 , 如果服用阿斯匹林、非那西汀药物治疗感冒 , 有可能引起胎儿神经系统、骨骼、肾脏等发生畸形 。在怀孕晚期服用 , 还可使新生儿及胎儿发生头部血肿、紫斑或便血 。如果不服药 , 则会延长病情 , 甚至合并其他疾病 。因此 , 应做好自身保健 , 以不患病为好 。
【冬季胎儿致畸5大杀手,暖宝宝电热毯杀伤力最强】 主要做法是注意衣着温暖 , 室温力求稳定 , 当寒潮袭来时 , 外出时更应预防受寒 。孕妇所在地区如果流行病毒疾病时 , 不要随意外出 , 更不能到影剧院、商场等人多的公共场所去 。当家中或单位有人患上述疾病时 , 孕妇更应注意避免和患者接触 , 严防被传染 。
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