9、给予心理满足
【该断不断的夜奶5大坏处!该怎么帮宝宝断夜奶!】有些妈妈夜晚一见宝宝哭了,就立刻给宝宝喂奶 。实际上,宝宝哭有很多原因,不一定要奶吃就是饿了 。很多宝宝吃夜奶,主要是习惯导致,还有一个原因,就是心理需求 。
如果妈妈看见宝宝要醒的样子,最好不要急着就去喂奶 。可以先用动作安抚譬如拍拍摸摸一下宝宝的背部或小屁屁 。宝宝通过动作知道妈妈在身边,心理上得到安慰,有了安全感,于是又可以安心地继续睡去 。就这么训练几天,宝宝会慢慢习惯没有夜奶,就可以学会睡整觉了 。
10、延迟满足,用水来代替
在保证宝宝不饿的前提下,当半夜醒来要奶时,妈妈可以先做上面一步,拍拍哄哄,给予宝宝心里安慰,如果宝宝还在吵闹,妈妈一定要坚持住 。可以用水来替代奶给宝宝喝,也许宝宝还会吵,但妈妈一定要坚持 。儿科医生普遍认为,就算是宝宝晚上饿点也没关系,睡觉并不消耗多少能量 。别忘了,我们的首要目的是要宝宝白天吃好吃饱 。
11、不着急、不心软
吃夜奶,不仅仅是宝宝自己养成的习惯,也是妈妈迁就的结果 。夜里宝宝一哭,妈妈就心软,给宝宝喂奶,宝宝就养成喝夜奶的习惯了,所以妈妈要有决心帮助宝宝改掉吃夜奶的列惯 。总之妈妈要一点一点地循序渐进温和地坚持 。
小结
夜奶到了该断的时候还没断,对于宝宝和妈妈都没有好处 。所以妈妈们一定要温和而坚定地对待 。总之,给宝宝断夜奶是个循序渐进的过程,关键是要坚持,宝宝慢慢地就会养成睡整觉的习惯,也就会忘掉夜奶 。
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