孕妈妈知道怎样吃饼干才健康吗( 二 )


2、低筋面粉和小苏打混合后也筛入大碗里,将过筛后的粉类和燕麦片、椰蓉等完全混合均匀 。黄油切成小块加热溶化成液态 。
3、将玉米糖浆倒入黄油里,搅拌均匀 。没有玉米糖浆,可以用蜂蜜代替 。把第2步混合好的干性材料倒入黄油糖浆里 。用勺子拌匀,成为饼干面糊 。面糊可能比较干,呈松散状 。
4、烤盘上铺烤盘纸 。用手抓一小块面糊,用力捏成球形,再压扁,放在烤盘上 。
5、将所有饼干面团都整形好放在烤盘上以后,将烤盘放入预热好上火170℃,下火150℃的烤箱中层,烤15分钟左右,至表面深金黄色取出 。
推荐饼干食谱:柠香饼干
食材:
【孕妈妈知道怎样吃饼干才健康吗】 面粉500g、小苏打5g、白糖2勺、酵母粉5g、柠檬4个
做法:
1、用刨子刨些柠檬屑 。
2、取柠檬汁50克,与200克水、10克柠檬屑、500g面粉、5g酵母粉、5g小苏打、2勺白糖拌匀 。拌好的面团,放在冷藏室冷藏2个小时备用 。
3、取1/3的把面团擀成2mm厚面皮,用叉子在上面戳些孔 。
4、用饼干模均匀压出图形 。烤箱预热190度,放在中上层,烤10分钟 。