待停用激素外用药后,要加强润肤霜全身涂抹,以于改善皮肤屏障功能,减少湿疹的复发 。那每次抹多少润肤剂比较合适呢?必须要足够大的剂量,要使皮肤看起来油亮有光泽方可 。
缺钙
宝宝缺钙时,也会有摇头的表现,同时还伴有爱哭闹、睡眠质量下降(不易入睡、夜惊、早醒)、发育迟缓、出汗多(与气候无关,与穿衣多少无关) 。而出汗多就容易导致头部发痒,促使宝宝通过不停的摇头、摩擦枕头来减轻痒的感觉 。
不过需要提醒各位家长的是,仅有爱出汗一条并不能诊断为缺钙,要综合多种表现才考虑缺钙,并须到医院做骨密度检查方可确诊 。
大多数宝宝缺钙并不是真正的缺钙,而是因为体内缺少维生素D,影响了钙离子的吸收 。因此,中国居民膳食营养素参考摄入量(2013)建议,从出生之后即可开始给宝宝补充维生素D以促进钙的吸收,补充剂量为400-800单位/天 。
此外还要带宝宝接受一定的阳光浴,保证宝宝每周户外活动时间不少于2h 。因为阳光照射在皮肤上面,会使皮肤中的一种成分脱羟胆固醇转变成维生素D,可减少维生素D缺乏性佝偻病的发生 。但需要注意的是,要尽量避免带宝宝在10:00-16:00这段时间内进行户外活动 。
中耳炎
如果宝宝不仅爱摇头,还有抓耳朵、哭闹、流鼻水、易发怒、耳痛、发烧、耳朵流脓、睡得不好等情况出现时,妈妈们就要留心宝宝是否患有中耳炎了 。宝宝得中耳炎后,家长应及时带孩子去医院就诊,并在医生指导下选用抗生素药物及局部处理进行治疗,千万不要自行用药,以免使宝宝未得到彻底治疗而留下隐患 。
抽动症
抽动症好发于5~7岁的孩子,以内向、怕羞、胆小、遇事敏感、不合群的小孩更为常见,当遇到不顺心的事或感冒、劳累时,症状会加重 。
除了摇头,患有该病的孩子还有眨眼、皱眉、咧嘴、扭颈、伸舌、耸肩、甩手、跺脚等表现,喉中或鼻中频频发出不自主的、无意义的、单调的声音,如哼、哈、啊,声调高低不等 。抽动症如果治疗不及时可延至成人,影响正常生活和学习 。
当怀疑孩子可能患病时,不必惊慌,要尽快到正规医院治疗 。此外,家长在平时要多给予他心理支持,无论他的动作如何使人生气,都不要对他发脾气,亦不要模仿他、取笑他 。还要鼓励和引导孩子参加各种有兴趣的游戏和体育活动,转移其注意力,振作精神,放松情绪 。
宝宝摇头有很多种可能,宝妈们要根据自己宝宝的情况来判断究竟是怎么回事,千万不要盲目发恐慌,只有找准原因才能药到病除!
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